下载并安装日影
从官网取得适用于 macOS 14 或更高版本的日影，并把它正确安装到“应用程序”文件夹。
日影需要 macOS 14 或更高版本。请从日影官网下载当前正式版本，并把 App 安装到“应用程序”文件夹后再开始使用。这样可以避免继续从磁盘映像运行旧副本，也便于登录启动和软件更新使用同一个 App。
下载并安装
- 打开日影官网的“下载”页面，确认页面显示的系统要求为 macOS 14 或更高版本。
- 点击“下载”，等待磁盘映像下载完成。
- 打开下载的磁盘映像。
- 在 Finder 窗口中，将“日影”拖到“应用程序”文件夹。
- 等待复制完成，然后从“应用程序”文件夹打开日影。
- 确认日影可以正常启动后，推出磁盘映像。以后请从“应用程序”、Dock 或 Spotlight 打开已安装的副本。
官网正式安装包按日影的签名与公证发布流程制作。请不要使用来源不明的副本，也不要通过替换 App 内部文件来绕过 macOS 或日影的更新验证。验证失败的安装包不应继续运行。
配图建议：显示日影磁盘映像 Finder 窗口，画面中只有“日影”App、“应用程序”快捷入口和清楚的拖动方向。替代文本：将日影 App 从磁盘映像拖入“应用程序”文件夹。
第一次打开后
日影第一次显示主窗口时会同时打开四步欢迎流程。欢迎流程不会因为页面出现而批量申请系统权限，也不会自动开始试用或提交激活码。你可以先完成本地活动记录设置，再决定是否为某个浏览器授权。
如果希望登录 Mac 后让日影自动运行，可以在欢迎流程的本地记录步骤中开启“登录启动”，也可以稍后前往“设置 → 通用”。macOS 要求额外批准时，日影会显示“打开登录项设置”；打开系统设置只表示已经前往对应页面，仍需以系统最终显示的状态为准。
关闭主窗口不等于退出日影。只要 App 仍在运行、活动记录开关保持开启，记录和已启用的后台功能可以继续工作。若要结束 App，请从“日影”菜单或菜单栏普通菜单选择“退出日影”。
更新或移除日影
日影可以在 App 菜单、菜单栏普通菜单和“设置 → 关于”中检查更新。普通受支持更新会保留用户设置、激活状态、使用记录、日历管理信息、提醒历史和已保存的 App 图标。很旧且使用旧 App 身份的版本可能只能按提示从官网重新下载；不要据此推断旧版本一定能够自动迁移。
把日影 App 移到废纸篓，并不必然删除 Application Support、Caches、Keychain 或你在 iCloud、自定义文件夹中保存的备份。若目标是管理数据或备份，请先在日影的“设置 → 数据”中确认对应范围，不要把“移除 App”和“删除所有数据”视为同一个操作。