Mac での活動を記録し、振り返る

手動で計測する必要はありません。Hikage は使った App とウェブサイトをローカルで自動記録し、グラフで Mac を使った軌跡を振り返れるようにします。

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Mac のアクティビティを自動記録

Hikage は Mac 上の App とウェブサイトのアクティビティを自動で記録し、キーボードとポインタの操作、フォアグラウンド再生、スリープ状態をもとに、離席時間が統計に与える影響を抑えます。アクティビティ記録は、デフォルトではこの Mac にのみ保存されます。

そして、統計グラフで過ごした時間を振り返る

1 日に使った App を振り返る

時間フローで App の使用と切り替えをたどり、1 日を振り返れます。

App ごとの使用時間の比率も確認できます

サンバーストとツリーマップで、活動のカテゴリや App ごとの使用時間の割合を確認できます。

Hikage の統計ページをさらに見る

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← 試してみて

日統計 · 10月6日

Hikage の日統計画面。概要、時間フロー、よく使う App、使用時間の内訳を表示

月間統計 · 10月

Hikage の月間統計画面。概要、時間フロー、時間別アクティビティ、よく使う App、使用時間の内訳、デイアークを表示

項目別統計 · Telegram · 7月

Hikage の項目別統計画面。Telegram の概要、日別使用時間、時間別アクティビティ、時間帯分布を表示

通常の統計だけでなく、Hikage なら…

App 同士のつながりを可視化

Hikage は App の使い方から、App 同士のつながりを示します。

カレンダーで日々を振り返る

設定した App・ウェブサイト・カテゴリに沿って、アクティビティを自動でカレンダー項目にまとめ、アクティビティカレンダーまたは Apple カレンダーに保存します。

ちょうどよいタイミングでお知らせ

設定した集中時間に達したとき、休憩の時間、使用時間の上限に達したとき、毎日の目標を達成したときなど、必要に応じて通知できます。

同じアクティビティを続けているとき、Hikage が時間の経過をお知らせします。

時間感覚リマインダー

14:00から、 メールの累計使用時間は20分です。

Hikage はプライバシーを大切にします。アクティビティ記録は、デフォルトではこの Mac にのみ保存されます。記録に必要な最小限の権限だけを求め、記録したくない App やウェブサイトはいつでも除外できます。

その他の機能

  • 自動で記録

    Hikage は App の切り替えをバックグラウンドで自動記録するため、手動で時間を計る必要はありません。

  • 離席判定

    キーボードやポインタの操作とフォアグラウンド再生状態を組み合わせ、離席時間が統計に与える影響を抑えます。

  • 主要ブラウザに対応

    Safari、Google Chrome、Chromium、Microsoft Edge、Brave、Opera、Firefox などの主要ブラウザでウェブサイトの利用を記録できます。

  • ウェブサイトの個別統計

    よく使うウェブサイトを個別に集計し、App と同じように使用時間を確認できます。

  • 自分に合った分類

    Hikage は App を自動で分類します。大分類、小分類、App の分類先は自由に変更できます。

  • 統計項目を統合

    複数の App やウェブサイトをまとめて、統計上の1つの項目として表示できます。

  • 記録から除外

    指定した App やウェブサイトの記録を停止したり、過去の記録を削除したりできます。

  • 統計項目を除外

    指定した App やウェブサイトを統計に表示しないようにできます。

  • 統計レイアウトをカスタマイズ

    グラフを並べ替えて気になる内容を先に表示したり、不要なグラフを非表示にしたりできます。

  • 1 日の開始時刻をカスタマイズ

    生活リズムに合わせて 1 日の開始時刻を設定し、午前 0 時から数時間の活動を前日の活動として扱えます。

  • 時刻形式をカスタマイズ

    12 時間表示と 24 時間表示に対応。翌日の午前 1:00 を 25:00 と表示する拡張時間表示も使えます。

  • メニューバーに進捗を表示

    リマインダーの進捗をリングまたは分数でメニューバーに表示し、いつでも確認できます。

  • Mac のための設計

    Hikage は macOS ネイティブの App です。ライトとダークの外観、メニューバーからのアクセス、Apple カレンダーとの連携に対応しています。

  • iCloud バックアップ

    データを iCloud や別のフォルダに保存し、復元ポイントを自動で作成します。

  • 複数の Mac のデータを表示

    同じバックアップ先を使うすべての Mac のデータを確認できます。

  • データを書き出し

    使用データを CSV や JSON で書き出して分析したり、Hikage アーカイブを書き出して別の Mac で読み込んだりできます。

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